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Atum Grelhado
Peixes medio

Atum Grelhado

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Ingredientes

    • 800 g de atum
    • Azeite de oliva extravirgem para temperar
    • Óleo vegetal para grelhar o atum
    • Pimenta-do-reino a gosto
    • Sal a gosto

     

     

Modo de Preparo

    1. Corte o atum em 4 filetes, cada um pesando 200 g.
    2. Tempere o atum com o azeite, o sal e a pimenta-do-reino.
    3. Deixe o atum no tempero por 10 minutos para tomar gosto.
    4. Em uma frigideira com o óleo vegetal, grelhe os filetes de atum.
    5. Sirva o prato quente.

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