Saladas
medio
Ovos com Salada de Rucula e Parmesao
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Ingredientes
- 4 ovos médios, em temperatura ambiente
- 400 g de folhas de rúcula
- 6 colheres (sopa) de azeite
- 100 g de queijo parmesão ralado grosso
- Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Modo de Preparo
- Coloque os ovos em uma panela, cubra com água e leve ao fogo médio.
- Quando a água começar a ferver, abaixe o fogo e cozinhe por 3 minutos.
- Retire com uma escumadeira e mergulhe-os em uma tigela com água e cubos de gelo.
- Deixe esfriar por 10 minutos.
- Enquanto isto, arrume as folhas em uma saladeira.
- Descasque os ovos, corte-os ao meio e, tempere a salada e espalhe o parmesão.
- Sirva em seguida.
